Узнайте у дипломированного семейного терапевта с 15-летним стажем работы, почему диеты, спорт и БАДы не дают стабильного результата – и что такое циклическое голодание: метод, который звучит неожиданно, но объясняется наукой.
«Участие бесплатное. Регистрация обязательна.»
Важно: Эфир носит образовательный характер и не является медицинской консультацией.
При наличии заболеваний или вопросов необходимо проконсультироваться со специалистом.
Длительность:
2 часа
Формат:
Онлайн-эфир
Бонус за
регистрацию
7 ежедневных привычек, которые разрушают ваш метаболизм
5 сигналов SOS от вашего тела
БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР
ИДУ {datatime12}
ИДУ {datatime19}
Вес не уходит, энергии нет и плохой сон?
О чем кричит ваше тело?
Сигналы, которые ваше тело посылает уже давно. На эфире – метод биохакинга, который объясняет причину и даёт решение.
5 сигналов SOS от вашего тела, которые часто остаются без внимания
Этот эфир для вас, если:
Узнали себя? Значит, ваше тело давно пытается вам что-то сказать. На эфире Анна объяснит — что именно. И что с этим делать.
За последний год набрали вес — хотя питание не изменилось
Долго засыпаете, просыпаетесь ночью и не можете уснуть
Тренируетесь, считаете калории — цифра на весах не двигается
Врачи говорят «всё в норме», но вы чувствуете: что-то не так
Перепробовали кето, интервальное голодание, БАДы горстями — эффект на месяц, потом всё вернулось
К 16:00 падаете без сил. Кофе уже не помогает
Гормональные симптомы: ПМС, нарушения цикла — или либидо исчезло, энергия упала
Тянет на сладкое — особенно в стресс. И потом корите себя за срыв
Боитесь, что следующий шаг — это гормоны или операция
Что вас ждет на эфире
Почему вес не уходит — даже если вы едите мало
Не потому что «слабая воля». Анна объяснит, какой механизм блокирует жиросжигание — и почему дефицит калорий иногда делает хуже, а не лучше.
Откуда берется хроническая усталость и плохой сон
Почему вы просыпаетесь уже без сил, даже если спали 8 часов. И почему это не «возраст» — это сигнал, у которого есть конкретная причина.
Анна разберёт один из методов биохакинга, который лежит в основе её программы: как он работает, что об этом говорят научные факты.
Что такое циклическое голодание
Подходит ли этот метод именно вам
Подробный разбор: кому он даёт результат быстро, кому — с осторожностью, кому — не подходит совсем.
«Забрать место с бонусом» {datatime12}
«Забрать место с бонусом» {datatime19}
Everything should be made as simple as possible, but not simpler.
На эфире вы получите ответы на вопросы, с которыми врачи не помогли
Если честно: этот эфир не для всех
Анне важно, чтобы вы пришли — и это было полезно именно вам
Этот эфир, скорее всего, не для вас, если:
Этот эфир точно для вас, если:
Вы ищете легкий способ похудеть, но не готовы что-то для этого делать
Вы хотите получить список продуктов и больше ничего не менять
Вы не готовы разбираться в причинах — только в симптомах
У вас сейчас острое заболевание, беременность или кормление грудью (в этом случае — сначала к врачу)
Вы устали от временных результатов и хотите понять причину
Есть сомнения — подходит ли вам метод по здоровью? Анна разберёт это прямо на эфире. Противопоказания — отдельный блок программы.
Вы готовы попробовать нестандартный эффективный подход, который объяснен наукой
Вам важно не просто лучше выглядеть, а вернуть энергию и стабильное состояние
Иду на эфир {datatime12}
Иду на эфир {datatime19}
Это не очередная диета. Вот что происходит внутри.
Большинство программ работают с едой – с тем, что вы кладёте в тарелку. Циклическое голодание работает с клеткой – с тем, что происходит внутри вашего тела, когда еды нет.
Воспаление – скрытая причина усталости и веса
Хроническое воспаление блокирует гормоны, тормозит обмен веществ, мешает нормальному сну. Периоды без еды дают организму ресурс, которого ему не хватало – восстановиться.
Это не голодовка. Это режим.
Не отказ от еды навсегда. Не истощение. Это управляемый цикл, при котором тело делает то, для чего оно создано – восстанавливается.
Аутофагия – уборка изнутри
Когда организм не занят перевариванием, он запускает процесс очищения: утилизирует повреждённые клетки, убирает воспаление, обновляет ткани. Именно за открытие этого механизма в 2016 году была присуждена Нобелевская премия по медицине.
Инсулин – ключ к жиросжиганию
Пока инсулин высокий – жир не горит. Это физиология, не сила воли. Циклическое голодание снижает инсулин до уровня, при котором тело наконец переключается на жировое топливо.
На эфире Анна разберёт, почему этот механизм не запускается именно у вас – и как это изменить.
После эфира у вас будет то, чего не дали ни один врач и ни одна диета:
Это — ВСЕ то, что вы узнаете на эфире. А вот что останется с вами после.
Ясность – почему это происходит именно с вами
Не общие слова про «замедленный метаболизм». Конкретное понимание: какой механизм заблокирован и почему стандартные методы не работают в вашем случае.
Ответ на вопрос «что делать дальше»
Не список рекомендаций «ешьте меньше, двигайтесь больше». Точка входа: с чего начать, если вы решите попробовать другой путь.
Понимание метода
Вы узнаете, что такое циклическое голодание, как оно работает и подходит ли вам – до того, как примете любое решение.
Ощущение контроля
Не «снова попробую и посмотрим». А «я наконец понимаю, что происходит с моим телом – и что с этим можно сделать».
Конкретные практики – на каждый день
Не мотивационные советы «думай позитивно». Конкретные техники работы с тягой к еде, стрессом и режимом – которые вы сможете применять самостоятельно без силы воли.
Важно
Эфир носит образовательный характер и не является медицинской консультацией.
При наличии заболеваний или вопросов – проконсультируйтесь со специалистом.
«Забрать место» {datatime12}
«Забрать место» {datatime19}
Кому будет полезен эфир
Кому будет полезен эфир
Важно: Любые изменения в приёме препаратов должны проводиться только под контролем лечащего врача.
«Забрать место» {datatime12}
«Забрать место» {datatime19}
Кто будет вести эфир
Анна Мамаева
Семейный терапевт с магистерской степенью Austin Peay State University (США)

Специалист по метаболическому здоровью и биохакингу
Почему именно она:
СТАЖ РАБОТЫ
15 лет в клинической практике — из них последние 5 лет Анна работает исключительно с метаболическими нарушениями: вес, гормоны, энергия, сон. С реальными людьми, в реальном времени.
СТАТИСТИКА ВЫПУСКНИКОВ
Более 4 000 участников программы «Метаболическая Перезагрузка» из 15+ стран. Среди них — врачи, которые пришли с теми же проблемами, что и все остальные.
Академические достижения:
  • Звание Academic Honors за выдающиеся результаты в обучении (2009)

  • Номинант The National Dean's List – одна из высших академических наград для студентов колледжей США

  • Почётный член общества Sigma Theta Tau – престижного академического сообщества с жёсткими критериями отбора (только 0,5% мед.работников являются частью сообщества)
Её слова о методе:
«Я не продаю голодание. Я объясняю, почему тело застряло — и показываю, как дать ему ресурс для восстановления. Циклическое голодание — это не про еду. Это про то, что происходит, когда еды нет.»
Дипломы
Практический опыт:
Лауреат премии DAISY Award
Международное признание за исключительное мастерство и человечность в работе с пациентами. Единственная среди 35 000 специалистов Vanderbilt Medical Center, выбранная самими пациентами
Кавалер Ордена Ромашки
Высшая награда медицинского сообщества за выдающийся вклад в здравоохранение, выбрана среди 40 000 номинантов
Специализация:
  • Образовательные материалы о факторах метаболических нарушений

  • Обучение стратегиям, применяемым в биохакинг-подходах

  • Обсуждение исследований о восстановлении гормонального баланса

  • Метаболическое здоровье и биохакинг
Сертифицированный специалист по:
  • Сердечно-сосудистой реанимации (продвинутый уровень)

  • Лечению зависимостей

  • Метаболическим расстройствам
Важно: В рамках данного эфира и образовательной программы Анна предоставляет исключительно образовательную информацию и не оказывает медицинских услуг.
Что пишут участники эфиров
Татьяна, 52 года
«Замечательный эфир! Информация подана понятно и интересно. Узнала много нового о том, как работает организм. Спасибо за системный подход!»
Екатерина, 39 лет
«Эфир превзошёл ожидания! Столько полезной информации за 2 часа. Всё основано на исследованиях. Решила пройти полную образовательную программу.»
Ирина, 47 лет
«Благодарю за доступное объяснение сложных процессов! Наконец-то понимаю взаимосвязи. Много практических инструментов, которые можно применять.»
Марина, 33 года
«Не заметила как пролетели 2 часа!После эфира сразу захотелось углубиться в тему. Рекомендую всем, кто интересуется здоровьем и биохакингом.»
Светлана, 45 лет
«Спасибо за систематизацию знаний! Всё чётко, структурированно, со ссылками на исследования. Применяю полученные знания в жизни.»
Наталья, 30 лет
"Спасибо за мастер-класс! Всё понятно и вдохновенно. Опыт других участников программы впечатляет. Решила изучать дальше."
Важно: Это отзывы об образовательном контенте эфира, а не о медицинских результатах.
Хочу так же {datatime12}
Хочу так же {datatime19}
После регистрации вы получите:
  • Ссылку на эфир на email
  • Напоминание за 1 час до начала
  • Доступ к образовательному эфиру
  • БОНУСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ до начала, PDF-гайд "7 ежедневных привычек, которые разрушают ваш метаболизм"
Если вы дочитали до этого места – значит, что-то внутри уже откликнулось.
Настало время заменить интуитивные попытки на проверенный биологический механизм.
Именно об этом эфир. Мы поговорим о том, почему циклическое голодание — это про изобилие энергии и клеточную очистку. Анна объяснит механизм процесса: как запустить те ресурсы, которые годами дремали под грузом привычек. Вы увидите логику, которую не дают диеты и тренировки.

Что нужно сделать СЕЙЧАС?
Нажмите кнопку ниже
Заполните форму (30 секунд)
Получите письмо с ссылкой-доступом на эфир
Приходите на эфир
Всё. Больше ничего не нужно.
Да, я иду {datatime19}
Да, я иду {datatime12}
Частые вопросы об эфире
ЗАДАТЬ ВОПРОС СЛУЖБЕ ЗАБОТЫ
ИП Кузнецов Николай
ОГРНИП 322237500080677
ИНН 246411147210
Политика конфиденциальности
Договор оферты
Мы используем файлы сookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь
Принять
Made on
Tilda